時(shí)間:2013-10-20 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
如何幫癲癇病患者找回信心呢?癲癇病患者一旦被確診,必定會(huì)給他帶來(lái)很大的心理壓力,很多人或多或少會(huì)存在心理問(wèn)題,常會(huì)有絕望心理。
癲癇病患者的用藥期往往很長(zhǎng),部分癲癇病患者可能要終生用藥,加之日常生活難免會(huì)發(fā)生各種各樣不順心的事情,特別是與疾病相關(guān)的事情,往往會(huì)加重患者的心理負(fù)擔(dān),這樣對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)相當(dāng)不利。所以,癲癇病患者面對(duì)這些問(wèn)題時(shí),應(yīng)積極應(yīng)對(duì),及時(shí)自我疏導(dǎo),趨“利”避“害”,必要的時(shí)候求助于醫(yī)生,將這些不利心理問(wèn)題化解。而做到這一點(diǎn),癲癇病患者首先要樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心,持之以恒。
如何幫癲癇病患者找回信心呢,那就要做到治愈的病人也不能盲目樂(lè)觀,要警惕以后還有發(fā)作的可能。最主要的是注意保養(yǎng),防止任何誘發(fā)因素,如絕對(duì)戒煙、戒酒,防止激動(dòng)或生氣以及疲勞過(guò)度等。另外,盡量少看電視,少玩游戲機(jī),少使用電腦、手機(jī),不下棋、不打麻將等。
癲癇病患者還應(yīng)該明確,人的認(rèn)知觀念完全源于他對(duì)周圍環(huán)境的覺(jué)察,這種覺(jué)察往往受個(gè)體先占觀念及當(dāng)時(shí)情緒狀態(tài)的影響,并不一定符合客觀實(shí)際,感覺(jué)并不等于現(xiàn)實(shí),“走極端、公式化”、“想當(dāng)然”等必然導(dǎo)致對(duì)現(xiàn)實(shí)認(rèn)識(shí)的偏差,造成對(duì)現(xiàn)實(shí)認(rèn)知的一種假象。而這種情況下,患者一定要盡量積極調(diào)整心態(tài),對(duì)自己重新作個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)估,從而對(duì)消極的感覺(jué)產(chǎn)生免疫。通常采用填寫(xiě)“三欄對(duì)比表”、“日常活動(dòng)表”等方式完成認(rèn)知預(yù)演及行為治療中的自信訓(xùn)練、角色扮演等技巧,這有助于讓患者從實(shí)際操作和行為中改變對(duì)人對(duì)事的看法和態(tài)度。
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