對(duì)老年人而言，冬日戴帽對(duì)保暖非常重要。因?yàn)樯泶┖褚拢_穿厚襪，可以避免這些部位散熱。但不戴帽，整個(gè)頭面部暴露在外，而該部位的皮膚與外界的溫差很大，可導(dǎo)致體熱迅速?gòu)念^面部散發(fā)。這就好像暖水瓶沒(méi)塞子一樣，熱氣直往外冒。有資料表明，當(dāng)氣溫為15攝氏度時(shí)，人體的熱量約有1/3從頭部散失；當(dāng)氣溫為4攝氏度時(shí)，約有1/2的體熱從頭部散失；當(dāng)氣溫為零下10攝氏度時(shí)，約有3/4的體熱從頭部散失。這一數(shù)字是驚人的，體溫調(diào)節(jié)能力較差的老年人決不可忽視。要解決這一問(wèn)題，只要戴上帽子，就可避免體熱的大量散失。這時(shí)，不只是頭部感到暖和，全身也感到暖和。可見(jiàn)，從某種意義上來(lái)說(shuō)，冬日戴上一頂帽，賽過(guò)穿件皮夾克。
老年人安全過(guò)冬，一定要注意保暖。一旦患了傷風(fēng)感冒和肺炎，還可誘發(fā)冠心病甚至心肌梗死，可危及生命。所以，老年人冬日切莫忘了戴帽。
