十月提醒§
十月份是秋高氣爽、百花盛開、萬物成熟收獲的季節，亦是旅游黃金季節。十月份天氣主要以晴天為主，雨量明顯減少；日間溫差變化大。今年十月份不僅逢國慶黃金周，又逢中秋佳節，外出旅游、度假、聚會、聚餐等活動將會劇增。十月份無論外出旅游或在家聚會、聚餐等生活、學習活動中應注意下列疾病預防。
旅游者。屬一種腸道傳染病，主要由產毒性大腸桿菌引起的。臨床上主要表現為潛伏期1－2天；感染后可表現為，大便呈水樣便，次數一般10次日以內，同時伴有腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。該病主要通過飲用污染的水、飲料、牛奶或食用污染的食物傳播；感染人群主要為旅游者，尤其短期旅游者發病率極高。因此，在國慶黃金周期間外出赴東南亞或衛生設施較差的地區和國家旅游度假應特別注意飲水、飲食衛生、個人衛生，在旅游途中一旦發生類似旅游者癥狀者，應及時去醫院就診治療。
食源性疾病。是借助食物傳播的一組疾病，包括細菌性、動植物、毒素、化學性食物中毒和腸道傳染病，其中以細菌性食物中毒、細菌性腸道傳染病常見。病人臨床表現主要以、腹痛、惡心、嘔吐為主，可伴有發熱，嚴重者可危及生命。該病常表現為在短時間內病例集中發病、來勢兇猛、涉及面廣、常以暴發或集體性中毒形式表現。因此，在十月份尤其黃金周期間，在聚餐、聚會、婚慶喜宴等活動中應注意食品操作衛生，防止生熟不分、交叉污染，做好餐具消毒；餐飲業或集體單位食堂要把好食品質量、食具消毒關，規范食品操作規程，防范食源性腸道傳染病和食物中毒發生。
流行性出血熱。是由流行性出血熱病毒引起的自然疫源性傳染病。病人主要表現為發熱、低血壓、全身小血管和毛細血管廣泛性損害、腎臟損害等。該病主要傳播媒介為老鼠；發病季節主要在冬春季，10月始上升，11月至次年1月為發病高峰，同時在流行性出血熱發病季節里傳播本病的鼠類10－11月為繁殖高峰期，孕鼠多，鼠洞存鼠率高，隨著農作物收獲后，老鼠開始由室外向室內遷移。因此郊區和郊縣居民要注意流行性出血熱的預防，做好秋季滅鼠保糧和防鼠。如一旦發現有突然出現高熱、“三紅”（面紅、頸紅、胸部紅）和“三痛”（頭痛、腰痛、眼眶痛）及皮膚粘膜出血點等流行性出血熱癥狀者，應及時去醫院就診。
除做好上述疾病預防外，國慶期間赴東南亞等國家旅游注意預防旅游者外，還應注意預防登革熱、瘧疾。在國慶期間，患有高血壓、冠心病和胃、十二指腸潰瘍等慢性病患者應注意保持生活節律，預防疾病復發、中風和心肌梗死。隨著天氣轉涼，日間溫差變化大，市民應做好防寒保暖，預防流行性感冒和普通感冒等呼吸道疾病；十月份是接種流行性感冒疫苗最佳時期，患有慢性病、體弱和老人等可以接種流行性感冒疫苗進行預防。
