北京市朝陽(yáng)區(qū)金臺(tái)里黃女士：我經(jīng)常把各種花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金銀花，我覺(jué)得這樣對(duì)身體好。看了4月20日總第330期23版的《玫瑰花茶能美容嗎？》，我對(duì)這種混合花茶的作用產(chǎn)生了懷疑。請(qǐng)問(wèn)，混合花茶功效是不是比單一花茶好？飲用混合花茶時(shí)有需要注意的嗎？
北京中醫(yī)藥大學(xué)常章富教授：你最好別把這些花混合在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值，還要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)選擇。如果花的選擇不當(dāng)，不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好，而且還可能對(duì)身體產(chǎn)生一些不利影響。
一般來(lái)說(shuō)，所謂“花茶”，就是把各種花經(jīng)過(guò)干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金銀花等都是具有特殊藥效的植物，用來(lái)泡水喝的確具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都適宜任何人。因?yàn)槿梭w的體質(zhì)有個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱之分，所以選什么花來(lái)飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專(zhuān)家的指導(dǎo)下進(jìn)行。
即使是最常見(jiàn)的花，飲用時(shí)也有一定的注意事項(xiàng)，以下介紹幾種經(jīng)常飲用的“特殊的花”及適應(yīng)人群。
玫瑰花，性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)（對(duì)月經(jīng)不調(diào)）、舒肝理氣（對(duì)情緒有鎮(zhèn)定、安撫）的功效。
紅月季花，性微溫，有活血調(diào)經(jīng)的功效。因?yàn)槊倒寤ê图t月季花功效相似，也可以混合在一起飲用。
菊花，性寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效，但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用。
金銀花，性寒，具有清熱解毒（適宜感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛的患者）、疏散風(fēng)熱（對(duì)痢疾有輔助治療的作用）、消腫止痛的功效，但脾胃虛弱者不宜常用。
中國(guó)槐，性寒，具有涼血、止血、清肝瀉火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等癥。由于中國(guó)槐中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。但飲用量不宜過(guò)大，特別是脾胃虛寒者不宜飲用。
因此，建議您在飲用前，最好找中醫(yī)咨詢(xún)一下，看看自己是何種體質(zhì)，以便選擇相應(yīng)的花茶來(lái)日常飲用。
