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茶是現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)家提倡的養(yǎng)生飲品，受到大多數(shù)人的喜愛，患者也不例外，而且喝茶還有好處，不過老年牛皮癬患者喝茶也不是百無禁忌的，專家提醒老年患者，喝茶要把握早、少、淡。

首先，喝茶要淡。茶葉中富含的咖啡堿有刺激機(jī)體興奮的作用，這在老年人身上表現(xiàn)得更為明顯。老人的心臟承受能力不比當(dāng)年，長期喝濃茶會使心臟增加額外負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)和加重多種心臟疾患。

其次，喝茶要少。茶葉的興奮作用傳送到人體各組織器官后，會帶動肌肉和血管相應(yīng)緊張和收縮，從而導(dǎo)致血壓迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和高血壓等疾病，因此喝茶不適當(dāng)有可能導(dǎo)致中風(fēng)等危急癥候。

第三，以早上喝茶為宜。喝茶也會影響老年人的睡眠。茶的興奮作用會維持得很久，老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠。

此外，喝茶時所攝入的大量鞣酸會使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影響維生素和微量元素的吸收，容易造成營養(yǎng)不良，還會加重老年人習(xí)慣性便秘。

在此還要提醒各位老年牛皮癬患者，茶葉只能泡三次，三次以后的茶不僅沒有了營養(yǎng)物質(zhì)，還有有害物質(zhì)會被泡出，所以茶只泡三次。