時間：2012-03-29 來源： 作者： 我要糾錯
如何自我調節和防護
1、發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。
2、生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。
3、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
4、避免皮膚外傷，以免發生同形反應。
5、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
6、最好采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。
7、有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。
白癜風 患者注意事項
1、精神因素：焦慮、緊張、均可激發本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷。
2、環境：特別是住處潮濕、淋雨、涉水、風寒等均可能誘發白癜風。
3、感染：外傷、凍瘡、燙傷均有可能導致白癜風的發生或發展，必須注意。
4、飲食：勿食辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉、動物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。
5、不可在大太陽底下曝曬，以防擴散。
6、慎用外用藥物，以防刺激皮膚，尤其是顏面部的外涂藥應特別注意。
7、在進行期，避免機械性刺激以免損傷肌膚，以發生同形反應。
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