時間：2009-09-23 來源： 作者： 我要糾錯
接下來是向孩子和所有家庭成員解釋TIMEOUT的目的和方法———只有當孩子明白TIMEOUT的意義并知道自己應該怎么做時，它才能最好地發揮作用。父母需要告訴孩子，只有當他安靜下來后，TIMEOUT才能開始，而且他必須保持安靜直到處罰結束。然后是制定TIMEOUT的時間，一般來說，TIMEOUT的持續時間視孩子的年齡和態度而定。比如，3歲的孩子時間可以定為3分鐘，以后每長一歲，增加一分鐘，但這不是絕對的。對于許多孩子來說，等到他完全冷靜下來以后才結束TIMEOUT要好過給孩子指定一個有限的時間。另外，使TIMEOUT有效發揮作用的一個十分重要的方面就是你要了解孩子擅長和不擅長做的事。如果你知道孩子很好動，很少能一動不動地坐上5分鐘，那么你別指望他能一個人度過最開始的5分鐘。這時，你可以對孩子說：“我希望你一個人靜坐1分鐘。”這樣做的目的是，一旦孩子完成了TIMEOUT，他就會感到成功，這對孩子是非常重要的。如果一個孩子覺得無法達到懲罰所期望的要求，那么TIMEOUT只會使情況變得更糟。
TIMEOUT的地點也非常重要，要讓孩子到指定的地方，如陽臺、客廳的一個椅子上進行TIMEOUT，這個地方要固定下來。以后孩子每次犯錯誤都要到這里進行TIMEOUT.一旦“TIMEOUT”開始實行，你就一定要對孩子在此期間的所有承諾、理由和懇求都置之不理，心軟會防礙制度的執行。如果有必要的話，你也可以讓孩子坐在客廳的地板上。因為專門指定的TIMEOUT場所（如專用的椅子和凳子）可能在需要時恰好不方便用。你可以和孩子一起呆在房間里，但不要讓別人特別是其他小孩子在他的四周活動，以免增加孩子的羞恥感。TIMEOUT不應該在孩子的臥室里進行。因為孩子的臥室應該是一個舒適安全的場所，而不是受懲罰的地方。TIMEOUT結束后要主動肯定孩子的努力，父母應該表揚他的合作行為，不要再次提起他所犯的錯誤。TIMEOUT最忌諱的就是，當孩子靜坐了2分鐘或7分鐘后，父母又舊事重提。要知道孩子已經為他的所作所為進行了補償。一旦TIMEOUT結束，你就要讓他知道你很感激他的努力和合作，并希望他再接再厲。結束后，你可以通過幫助孩子開始一項新的、能讓孩子感到快樂的活動，如搭積木、出去散散步等，告訴孩子安靜的TIMEOUT結束后，生活仍在繼續。
6 理解孩子的感受
幾乎所有的兒童教育書籍都集中討論如何消除孩子的不當行為，但是越來越多的研究結果顯示，感受別人的感覺，也就是同情心能幫助孩子形成一系列重要品質，使其在今后處理人際關系時從容。兒童心理學家指出應該盡早告訴孩子，自己的感受會受到自己的行為的影響，同時也會因為周圍人的感覺而改變。這樣能避免孩子去傷害其他人，無論是精神上還是身體上。
作為父母在孩子遇到傷害的時候不應該經常說“你會沒事的”、“不要哭”這樣的安慰話，這否定了孩子進一步體驗感受的可能性，因為孩子要學會同情別人，自己首先要感受到被別人同情，因此父母更應該說：“媽媽知道你很傷心，媽媽也為你難過”，或者“媽媽以前也有這樣的感受”。兒童行為專家列舉了孩子今后擁有幸福人生的10項最重要品質，其中最重要的3項是同情心、創造力和邏輯思考能力。培養孩子的同情心和理解他人的主動性對于孩子的健康成長實在太重要了。不止一個頂級兒童教育專家指出，父母的榜樣作用在此時是最重要的，但是有些時候并不容易，如果你的孩子一路以來成績優異，從不用操心，理解他、支持他很容易做到；如果孩子經常在學習上和行為上遇到麻煩，如何能設身處地理解他的感受，從而激發他的同情心？這是一個難題，需要父母的耐心和智慧。
7 認為考試成績比創造性重要
如果父母過于重視考試成績會給孩子傳遞錯誤的學習信息，不知道應該學習什么。教育專家說：“多數父母希望孩子學到的是制度，是事實。如果很小的時候孩子就開口說話或者能認識自己身體的部位，父母往往非常興奮，但是要激發孩子產生創造性的想法就困難得多。”那些具有創造性思維的孩子往往在遇到失敗后能重新計劃，他們的耐心也比其他孩子多，因為清楚要想最終獲得解決辦法需要很多時間和耐心。教育的最終目的并不是讓孩子們知道如何回答問題，而是讓他們學會如何問問題。
父母可以幫助孩子成為獨立思考者，例如問孩子：“你能不能找出其他的解決辦法？”或者是“能不能用其他方式表達你想要的？”這種沒有絕對答案的問題需要你自己設計。
8 忘記了快樂是怎樣的
教育專家在和那些家庭成員關系出現問題的父母對話時經常問他們，上一次全家人在一起開懷大笑的時候是多久以前，出乎意料的是，幾乎所有尋求心理醫生幫助的家庭都表示，已經記不住上次全家一起開懷的時候了———那是太久以前的事情。父母和孩子之間的愛和聯系可以通過很多細小的信號表達，例如笑聲、乘車的時候唱歌、一起做手工等等，這些信號是健康家庭的標志，千萬不要忽略它們，讀完這篇文章你也想想，自己的家庭里這樣的信號多不多？
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