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日常飲食甲亢患者病情的康復(fù)很重要，所以要多了解，有甲亢這種疾病它是一種常見的內(nèi)分泌疾病，那么下面我們就來看看甲亢的自我調(diào)理須知有哪些吧。

注意飲食甲亢患者由于代謝亢進，營養(yǎng)物質(zhì)需要明顯增加，如果營養(yǎng)補充不足，消瘦更為明顯，甚至出現(xiàn)晚期癌癥的惡液質(zhì)，因此，甲亢飲食是否得當(dāng)是十分重要的。甲亢患者的飲食應(yīng)以下幾個方面加以注意：

①每日進食總熱量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。

②多吃高蛋白食物，年輕患者還需要多吃脂肪類食物。

③多含維生素豐富的水果、蔬菜等。

④少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等。

⑤少吃含碘類食物，如海帶、海蝦、海魚等。

⑥盡量不吸煙、不喝酒。

⑦少喝濃茶、咖啡。

以上就是為大家講述的甲亢的自我調(diào)理須知都有哪些了，大家是不是也都了解了呢，因為這種疾病嚴重的危害著我們的身體健康所以日常的時候要有一個好的生活飲食習(xí)慣，這樣才能預(yù)防它的發(fā)生。