時間：2015-02-05 來源：未知 作者： 我要糾錯
良好的生活習慣，健康的生活方式和積極樂觀的心態，對于疾病有著很好的抵御作用，反之則會增加人們患疾病的風險，因此我們在日常生活中要養成良好的生活習慣，有規律的學習工作，平衡自己的心態，隨時做好對疾病的預防工作，下面一些措施可以有效的防止甲亢的病情發生或加重。
1、注意碘的攝入，平時多運動增強體質;
2、保持心態平和，有規律的生活，陶冶情操，避免精神刺激或創傷。
3、合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。
4、甲亢患者代謝率高，消耗量大，宜進食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補充B族維生素，包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。
5、甲亢可因多汗、腹瀉導致脫水或低鉀性周期性肌麻痹，故應注意補充水分和鉀鹽，多食水果。
6、煙和酒都有興奮作用，對甲亢患者有不良影響，故應避免。
7、甲亢應在醫生的指導下，積極進行治療，同時防止治療過程中并發癥的發生。
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