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甲亢的飲食治療方法有哪些?甲亢是女性最常見的內(nèi)分泌疾病，不過男性也有病發(fā)此病的可能。甲亢給患者的生活帶來諸多的比便，也嚴重的影響患者的身體甲亢，因此，治療甲亢是患者最為重視的。

甲亢的飲食治療需要遵循以下原則：

(一)熱能 需要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%一70·%。每人每天宜供給12.55～14.64MJ(3000～3500kcal)。避免一次性攝入過多，適當(dāng)增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。臨床治療開展時，要及時根據(jù)病情，不斷調(diào)整熱能及其他營養(yǎng)素的供給量。

(二)增加碳水化物　應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量，通常占總熱能60%～70%;蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，應(yīng)占蛋白總量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

(三)供給豐富營養(yǎng)素　適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物，適當(dāng)多食肝類、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時補充維生素類制劑。

營養(yǎng)治療目的是通過高熱量、高蛋白、高維生素及鈣、磷的補充，糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身狀況。

(1)三高、一忌、一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給予鈣、磷補充。

(2)增加餐次：為了糾正體內(nèi)消耗，每日三餐主食外，兩餐間增加點心，以改善機體的代謝紊亂。

(3)甲亢膳食調(diào)配：

①宜選食物：根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉;還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

②忌選食物：忌用含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等

(四)限制食物纖維　應(yīng)適當(dāng)限制含纖維素多的食物，甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀;所以對飲食纖維多的食品應(yīng)加以限制。

甲亢病人飲食舉例

◎早餐：大米 50 克，面粉 100 克，雞蛋 40 克，豆璃干 50 克，植物油 10 克，鹽 2 克。

◎上午 (9 ：30) ：牛奶 220 克，白糖 20 克。

◎午餐：大米 150 克，瘦豬肉 50 克，帶魚 100 克，茭白 75 克，青椒 75 克，植物油 10 克，鹽 4 克。

◎晚餐：大米 150 克，青菜 150 克，鴨 100 克，嫩豆腐 100 克，瘦豬肉 25 克，植物油 10 克，鹽 4 克。

◎晚 (20 ：30) ：香蕉 200 克。

三大營養(yǎng)素分別為：蛋白質(zhì) 109.03 克，脂肪 86.77 克，糖類 484.32 克。總熱能 3154.4 千卡。

甲亢的飲食治療方法有哪些?除上述介紹外，甲亢時病人體內(nèi)的甲狀腺激素過多，可影響全身各個系統(tǒng)的功能，而產(chǎn)生一系列功能亢進、興奮的臨床表現(xiàn)。由于煙和酒同樣會對身體的許多系統(tǒng)產(chǎn)生明顯的興奮、刺激作用，所以在吸煙、飲酒后，病人會出現(xiàn)心率加快、手抖加重等現(xiàn)象，使原來的一些輕微的甲亢癥狀變得明顯起來。