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眼下期盼已久的中秋節(jié)馬上就要來臨，大家或者計(jì)劃與親朋好友舉杯暢飲，或者盤算著與三五知己外出游玩。但是，對于癲癇病患者來說，專家提醒：無論你如何計(jì)劃過節(jié)，身體健康才是最重要的。逢年過節(jié)的吃喝玩樂等不規(guī)律的生活習(xí)慣很容易誘發(fā)癲癇疾病，廣大癲癇朋友節(jié)假日期間要注意飲食和有規(guī)律的作息。

我們知道，癲癇患者在中秋等合家歡樂節(jié)日期間，往往安排了很多的節(jié)目，常常都會玩得很盡興，甚至連作息時間都被打亂。以致于節(jié)日后，人們總是感覺疲勞過度，睡眠、休息不充足，這樣尤其對青少年癲癇患者來說是非常不好的。每逢中秋節(jié)前來就診的癲癇患者會增多，玩樂過度是誘發(fā)癲癇病的病因之一。癲癇患者在中秋節(jié)期間最容易過度興奮。看電視、打游戲、甚至看3D電影。這些都癲癇患兒來說長時間的玩樂都可能誘發(fā)癲癇。

眾所周知，中秋等節(jié)日一家團(tuán)聚，大吃大喝在很多家庭都是很常見的。但專家提醒，吃吃喝喝也要有個度，在夏秋交替這個季節(jié)，不應(yīng)過分地進(jìn)補(bǔ)，切忌頓頓大魚大肉。要注意平衡飲食，注意蔬菜和肉類的合理搭配，少吃生冷的瓜果和油膩的食物。現(xiàn)在早晚溫差甚大，很多人在冷然交替的環(huán)境中，容易感冒，眾所周知，感冒很容易誘發(fā)癲癇。所以，希望癲癇朋友們無論是在節(jié)假日還是在平時的生活中，一定要注意預(yù)防感冒，預(yù)防癲癇病復(fù)發(fā)。如果癲癇朋友們發(fā)現(xiàn)自己有患上癲癇的跡象，一定要及時的檢查與治療。

總之，對于癲癇病人來說，節(jié)日期間也不可掉以輕心，縱情游玩或吃喝等都需要適度。注意，保持合理的睡眠和作息習(xí)慣，注意運(yùn)動量不宜多大，注意預(yù)防感冒等，節(jié)日期間更要力圖避免癲癇發(fā)病。