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癲癇病人怎樣避免心理不健康?癲癇病是慢性疾病，所以長(zhǎng)期患有癲癇患者心理都會(huì)產(chǎn)生一些自卑感。變的沉默寡言，不喜歡和別人交往，持續(xù)這樣下去癲癇病人的心理有可能會(huì)發(fā)展成為抑郁癥，自閉癥等。

1、以消除對(duì)癲癇的誤解

癲癇是一種慢性發(fā)作性疾病，發(fā)作是短暫的，發(fā)作后一如常人，不會(huì)影響正常的生活和工作。目前，癲癇的治愈率較高，現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展使癲癇的診斷和治療有了明顯的進(jìn)步，隨著新的抗癲癇藥物的使用，癲癇的控制后很少產(chǎn)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不可逆損傷。由癲癇發(fā)作產(chǎn)生的智力低下是暫時(shí)的、可逆的，把癲癇與智力低下劃等號(hào)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。雖然癲癇發(fā)作時(shí)有類(lèi)似精神病的癥狀，但僅是精神運(yùn)動(dòng)發(fā)作中的個(gè)別現(xiàn)象且為發(fā)作性，發(fā)作過(guò)后可恢復(fù)正常，而精神病則要持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，所以，癲癇不是精神病，癲癇患者不是瘋子。

2、患者必須樹(shù)立強(qiáng)烈的戰(zhàn)勝疾病的信心

在這種信念的支持下，可以必須把自己的病情告訴自己的親友、同事、同學(xué)，并告訴他們，癲癇只是一種發(fā)作性疾病，發(fā)作過(guò)后與正常人沒(méi)什么兩樣。這樣，當(dāng)癲癇發(fā)作時(shí)能得到他們的幫助，也可獲得他們的理解，以消除他們對(duì)癲癇的誤解。

3、癲癇患者必須經(jīng)常參加正常的社交活動(dòng)

并在交際活動(dòng)中充分展示自己的才能，這樣，不但能使患者增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，而且有利于培養(yǎng)患者的自信心。

以上所述，癲癇病人怎樣避免心理不健康，希望能幫助到你。如有特殊原因請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。