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春季是很多疾病的高發(fā)期，也是癲癇病的高發(fā)期，所以癲癇病患者在春季應(yīng)該做好相關(guān)方面的防護(hù)。那么在春季癲癇病患者要怎樣才能做好這方面的防護(hù)呢？

癲癇病患者怎樣做好春季防護(hù)

專家介紹：春季氣候變化首先帶來的是情緒上的波動(dòng)。季節(jié)轉(zhuǎn)變對(duì)于癲癇患者來說，面臨著巨大的挑戰(zhàn)。

春季環(huán)境所帶來的情緒問題，是導(dǎo)致癲癇病發(fā)作的一大原因，并且有些病友，因?yàn)楣ぷ骰蚣彝サ姆泵Γ�往往忘記服藥、或不注意飲食，也�?huì)造成癲癇病復(fù)發(fā)的可能。那么怎樣才能做好癲癇病患者的春季護(hù)理呢?

最直觀的方法就是注意生活上的護(hù)理保健，保證自己心平氣和，情緒不要有太大的躁動(dòng)，科學(xué)飲食，在合理的食用抗癲癇藥物治療下，一般患者是不會(huì)出現(xiàn)癲癇病發(fā)作的。經(jīng)常深呼吸、伸懶腰外，適當(dāng)多增加光照、多參加體育運(yùn)動(dòng)、多吃一些高熱量飲食、多培養(yǎng)興趣愛好等，這是最常用和最簡(jiǎn)單的舒緩情緒的辦法。此外，對(duì)于癲癇患者來說，運(yùn)動(dòng)可以緩解疲勞，放松精神，癲癇病發(fā)作就是腦部神經(jīng)放電造成，運(yùn)動(dòng)恰好也是一種放松心情，放松大腦的好方法。愛好運(yùn)動(dòng)的患者們，更加要抓住這個(gè)舒適的季節(jié)多多運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)然對(duì)于癲癇患者來說，也要注意春季飲食：要多食有益的蔬菜，因?yàn)槭卟酥懈缓�大量蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分，具有安神、清熱解毒、祛瘀消腫、補(bǔ)虛止痛、消炎等作用，如：白菜、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、芋頭、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

除此之外，為了能使癲癇患者更好地康復(fù)，避免發(fā)作，除積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療外，還要在日常生活中多加注意，形成良好的生活規(guī)律，積極避免誘發(fā)因素，保持良好的心態(tài)，做好癲癇病的春季護(hù)理，擺脫季節(jié)的束縛!

專家提醒：專業(yè)化的癲癇病醫(yī)院、國(guó)際先進(jìn)的檢測(cè)診療設(shè)施、權(quán)威的專家隊(duì)伍、規(guī)范高效的治療方案，是癲癇病患者康復(fù)的前提。