時間：2009-08-03 來源： 作者： 我要糾錯
研究人員不久前在世界長壽之鄉廣西巴馬縣實施一項民間文化調查表明，唱山歌有助于長壽。
廣西民間文藝家協會主席、副研究員韋蘇文說：“我們在巴馬縣調查發現，那里的長壽老人和當地不同年齡的人一樣，普遍有唱山歌的愛好，目前在全縣135名有影響的山歌手中，百歲以上的有2人，占1.48％；71歲以上的有44人，占三分之一。”他認為，唱歌能使大腦的邏輯思維活躍，聲帶、胸腔得到適當運動，保持健康的心態，對長壽有益。
分別出生于1897年和1899年的巴馬縣甲篆鄉平安村拉享屯的長壽姐妹黃美根和黃美念，從少女時代起就愛好唱山歌，現在仍經常唱。黃美根說：“現在唱以前唱過的山歌，特別來勁，心情愉快。”回憶起年青時候唱歌的快樂，這位老人眼睛里充滿了光芒，盡管她和妹妹黃美念的背都有些駝了，黃美念的耳朵有些背，但她們均認為，時常保持快樂的心態，使她們在如此高齡仍有體力參加日常家務勞動，包括煮飯、喂豬、織布、縫衣等。
巴馬的長壽老人主要居住在盤陽河流域，而盤陽河畔的甲篆鄉是一個具有千年歷史的傳統歌會所在地。75歲的歌手黃燕祿說：“我20歲就來這個歌會了，現在還常來此對歌，對歌和下棋一樣，可以開動腦筋，很有趣。在清澈的河邊，在草坪上，在萬人的歡呼、喝彩聲中對歌，令人興奮。”
國際自然醫學會會員、巴馬長壽研究所所長陳進超認為，唱山歌是一種獨特的社交活動，它能使老人心胸開闊，遠離憂郁和煩惱。作為一種非物質文化因素，唱山歌和遺傳、環境、飲食等物質因素完美地融合在一起，構成了巴馬人長壽的主因。
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