防勞損，給手腕腳踝帶個護套
手腕和腳腕是人體使用頻率非常高的關節。因此，最好能在平時多加保護這兩個部位，給它們戴上護腕和護踝，可以有效地保護關節并預防各種關節和韌帶疾病。
簡便腕關節護托
萊卡護踝
比如，許多長時間用電腦打字和用鼠標的人們，手腕容易出現不舒服的感覺，腕部酸痛、無力、大拇指指根疼等。這都是腕關節綜合征的表現。對于需要經常打電腦的工作族，可以戴上腕關節護托，以減少打電腦、用鼠標對腕關節的磨損和病變。市場上有一種簡便腕關節護托，不同于運動型的護腕。它是由彈性、透氣、自粘布料制成的，腕部有海棉墊可以起到支撐，收緊及穩固腕關節的作用。特別適用于預防和輔助治療關節炎、筋膜炎、腕關節腫脹、扭傷、預防工作和運動創傷。
對于經常走路、跑步鍛煉的人來說，比如有晨跑習慣、慢走習慣的年輕人以及老年人，最好能戴上護踝。市場上有一種萊卡材料的護踝就非常適合人們使用。由于采用四面伸縮的萊卡粘扣布而成，能提供良好的舒適度和適度的壓迫性。對于晨練和晚練的老人來說，可以幫助腳踝保暖、促進血液循環、減輕疼痛，也可預防運動傷害，保護關節。同時適應于膝關節的固定、各類關節炎、骨膜損傷的康復。
